のんびり〜

ようやくはGW1日目。今日は陽だまりの湯という銭湯へ行ってきましたよ。寝ころび湯、うたたね、足湯腰掛とあまりみない施設にのんびりと過ごさせてもらいました。意外にサウナーの後にすぐ水風呂に入る。その後またサウナーに入って水風呂に入る。これを繰り返していると身体が軽くなってきます。この入り方はいいのでしょうか？昔膨れた血管が収縮してまた膨張すると良くないみたいなことを聞いたんですけど友達はそれ間違いらしいよといってました。調べてみなくては。
これから銭湯に入ることも趣味にしようかな？
陽だまりの湯(http://www.hidamarinoyu.com/)